再起動は有効な手段
パソコンを使用中に動作が不安定になったり、アプリケーションに不具合が多く発生するようになってしまった場合や接続している周辺機器に反応がない、インターネットに接続できなくなってしまったりした場合に有効な解決方法は「パソコンの再起動」だと実感することが多くあります
普通に使っている中で設定が勝手に変わってしまうことは、考えずらく設定変更したりする作業に取り掛かる前に再起動を実行してみることで解決することが多々あります
不具合が発生したら「再起動」もしくは一度「シャットダウン」してしばらく時間をおいて電源をオンにすることをまずは試してみることをオススメします。(メモリにエラーが発生しているケースもあるのでシャットダウンするのも有効な方法の一つです)
パソコンを再起動しても不具合や不安定な状態が続くようであれば、設定の見直しをしていくとういう順番にするようしてみて下さい